Der Druck der schnelllebigen sozialen Medien, des digitalen Bombardements und der stressigen Welt stellt besonders Kinder vor schwierige Herausforderungen.
Durch Yoga entwickeln Kinder jeden Alters zusammen mit ihren Eltern ein tieferes Gefühl für Konzentration und Bewegung. Es stärkt die Bindung und das Zusammensein von Mamas und Papas mit ihren Kleinen!
Eltern die am Workshop teilnehmen, können neue Wege finden, um sich mit ihren Kindern zu verbinden und mit ihren Familien eine gesunde, unterhaltsame Bewegungsaktivität ohne Leistungsdruck zu teilen.
In dieser Einheit gibt’s spielerische Yogastellungen, spannende Bewegungsspiele, einfache Atemtechniken, Partnerübungen und familientaugliche Entspannungsübungen. Wir freuen uns auf dich, wenn du zwischen 3 – 11 Jahre alt bist.
Bitte bringe eine erwachsene Begleitperson zu diesem Familienyoga Workshop mit.
Kursleiterin: Bettina Maria Musger-Marko
Bettina lernte Yoga im Jahr 2009 kennen und war berührt, das Yoga sie in die Verbindung mit sich selbst bringt. Nach langjähriger Praxis wollte sie mehr erfahren und absolvierte die Ausbildung zur Kinder-und Familienyoga Lehrerin. Sie ist Mutter von drei Kindern und Landwirtin in der Südsteiermark. Es macht ihr besondere Freude, gemeinsam mit ihren kleinen und großen Teilnehmern spielerisch die Welt des Yoga zu entdecken.
Termine:
Eine Familien Yoga Einheit dauert 75 Minuten und findet an folgenden Terminen statt:
Samstag, 27.04.2019 von 10.45h – 12.00h
Die Workshops finden in regelmäßigen Abständen statt. Nächste Chance im Dezember.
Kosten:
Erwachsene: € 16,00 (inkl. Mwst.)
Kinder: € 8,00 (inkl. Mwst.)
Was brauche ich?
bequeme, für Sport geeignete Kleidung
Wie kann ich mir meinen Platz sichern und mich anmelden?
- per untenstehendem Anmeldeformular oder
- über unseren Stundenplan direkt unter “Workshops” oder
- per Mail unter relax@leibnitz.yoga
