Hormonyoga Wochenende

Balance und Wohlbefinden für Frauen – mit Dr. Margit Weingast

Hormone sind Wirkstoffe in unserem Körper, die sehr subtil Stoffwechsel, Stimmung und unser Wohlbefinden beeinflussen.

Gezielte Yoga-Übungen, die auf die Hormondrüsen einwirken, helfen Frauen mit Wechseljahrs-Beschwerden, aber auch Frauen mit Regelschmerzen oder mit Kinderwunsch, ihren Hormonhaushalt auf natürliche Weise ins Gleichgewicht zu bringen. Darüber hinaus vermittelt Hormon-Yoga ein gutes Körpergefühl, gibt Kraft und lässt jede Frau von innen her strahlen.

An diesem Hormonyoga-Wochenende erfahren Sie Hintergründe zum weiblichen Hormonsystem, lernen die Hormonyoga-Übungsreihe und haben viel Gelegenheit, auf Ihre konkreten Fragen Antworten zu bekommen.

Für diesen Workshop sind keine speziellen Vorkenntnisse notwendig.

Wann:
Samstag, 17.11.2018, 10:30h – 13:15h & 14:00h – 17:15h
Sonntag, 18.11.2018, 10:00h – 13:00h & 14:00h – 17:00h

Kosten: Hormonyoga Wochenende EUR 149,00 inkl. Mwst.

Was brauche ich?
bequeme, für Sport geeignete Kleidung

Wie kann ich mir meinen Platz sichern und mich anmelden?

  • per untenstehendem Anmeldeformular oder
  • über unseren Stundenplan direkt unter “Workshops” oder
  • per Mail unter relax@leibnitz.yoga

Kursleiterin
Dr. Margit Weingast

Begleitet werden Sie von Dr. Margit Weingast, 
Yogatrainerin und Coach mit Schwerpunkt Potenzialentfaltung für Frauen, Mindful Leadership und Resilienz. 
Sie hat Hormonyoga in Berlin bei Dr. Lalla Truske (eine Schülerin von Dinah Rodirguez) gelernt und weiterentwickelt. Das Hauptaugenmerk liegt auf der Verbindung von Gesundheit und Genuss, was jeder Frau gut tut. Mehr Infos unter www.margitweingast.at

Titelbild Hormonyoga Wochenende
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17/18.11.2018
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