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Yin Yoga Advent-Nachmittag mit Roswitha Schön

Yoga für den inneren Frieden. Yin Yoga ist der sanfteste Yoga-Weg, um deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien.

Der Fokus in dieser ruhigen Übungspraxis liegt am Loslassen von körperlichen und emotionalen Anspannungen. Sie beruhigt das vegetative Nervensystem, entspannt und stärkt den ganzen Körper. Die einzelnen Positionen werden passiv drei bis fünf Minuten gehalten. Dadurch werden die Meridiane gedehnt und die Organe positiv beeinflusst. Gleichzeitig wird die Beweglichkeit in den Muskeln, Faszien und Gelenken angeregt und das gesamte Bindegewebe angesprochen.
Die Yin-Praxis bietet einen Ausgleich zu unserem oft sehr schnelllebigen und Yang-orientierten Lebenswandel.

Yin Yoga ist für Alle, egal ob Anfänger oder fortgeschritteter Yogi geeignet.
Mindestens sechs Teilnehmer bis maximal vierzehn Teilnehmer ermöglichen eine individuelle Betreuung.

Infos & Anmeldung Yin Yoga Advent-Nachmittag:

Termin:
Sonntag, 16.12.2018 von 14.00h – 17.00h

Kosten: € 38,00 (inkl. Mwst.)

Was brauche ich?
bequeme, für Sport geeignete Kleidung. Matten, Decken und andere Hilfsmittel sind vorhanden.

Wie kann ich mir meinen Platz sichern und mich anmelden?

Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt. Anmeldungen sind verbindlich und verpflichten zur Entrichtung des Seminarbeitrages.

Stornierung:

Stornierungen können nur per Email entgegengenommen werden.
Im Falle einer Stornierung werden folgende Seminarbeiträge fällig:
– bis 7 Tage vor Seminarbeginn: kostenfrei
– 7 Tage bis 1 Tag vor Seminarbeginn: 50% des Seminarbeitrages
– am Tag der Veranstaltung oder bei Nichtteilnahme: 100 % des Seminarbeitrages.

Ausgenommen von einer Stornogebühr sind krankheitsbedingte Absagen, die durch eine ärztliche Bestätigung zu belegen sind. Bei Nennung eines Ersatzteilnehmers wird keine Stornogebühr in Rechnung gestellt.

Workshop-Leiterin: Roswitha Schön

Roswitha ist eine unserer erfahrensten YogalehrerInnen im Team. Sie hat schon viele  Workshops und Retreats geleitet. Roswitha über sich selbst: “Yoga ist für mich eine Liebeserklärung an das LEBEN und an DICH. Ich liebe es, Menschen auf ihrem individuellen Weg zu begleiten, zu unterstützen und sanft herauszufordern. Mein Yoga-Mantra lautet: „Wenn du atmen kannst – kannst du Yoga.“

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16.12.2018
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