Dein Yoga in Leibnitz
Kompetenz
Kompetente Yogalehrer vermitteln ihr Wissen über den Körper und die Techniken des Hatha Yoga.
Erfahrung
Unser Wissen und unsere Leidenschaft für die Entwicklung deiner eigenen Yoga-Praxis.
Registrierung
Die Yoga Alliance® fördert und unterstützt einen qualitativ hochwertigen und sicheren Yogaunterricht.
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Stundenplan
Die Yoga-Einheiten werden als „offene Stunden“ geführt. Das bedeutet, dass du in jede Einheit kommen kannst, ohne Voraussetzung. Bitte melde dich über den Stundenplan auf der Website oder über die Buchungs-App (Eversports) an. Wenn du verhindert bist, melde dich bitte auch wieder ab. Das Studio öffnet 15 Minuten vor Beginn der Yoga-Einheit.
Preise
Sommer-Yoga-Karte
Für deinen Yoga Sommer
€ 149
Yogaklassen unlimited
gültig von 15.6.2023 – 15.09.2023
Einmalzahlung: € 149
Jahreskarte
Platin Member
€ 49,90 / Monat
Yogaklassen unlimited
Mindestlaufzeit 12 Monate
danach jederzeit kündbar
30 Tage pro Jahr Stilllegung
Einmalzahlung € 550,80
(Alle Preise inklusive 20% MwSt. • *gültig für Neukunden)
Warum wir Yoga lieben
Warum Yoga
Egal, ob du deinen herabschauenden Hund auf einer Matte in deinem Wohnzimmer, in einem Ashram in Indien oder in den südsteirischen Weinbergen übst, Yoga bietet eine Vielzahl an geistigen und körperlichen Vorteilen.
Das Ziel während einer Yogapraxis ist es, sich körperlich herauszufordern, sich aber nicht überfordert zu fühlen.
Yoga bietet dir die Möglichkeit, deine Aufmerksamkeit auf die Fähigkeiten deines Körpers im gegenwärtigen Moment zu lenken.
Yoga in Leibnitz
Yoga wird in der heutigen geschäftigen Gesellschaft immer beliebter. Für viele Menschen bietet es einen Rückzugsort aus ihrem turbulenten und durchgeplanten Leben.
Erlebe qualitativ hochwertige und sichere Yoga-Klassen in Leibnitz, kompetent vermittelt von unseren Lehrern, in einer einladenden Gemeinschaft.
Wir haben eine Vielzahl von Klassen für alle Niveaus, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Yoga-Praktizierenden.
Ein Yoga Studio für alle
Als erstes Yoga Studio im Herzen der Südsteiermark, lehren wir, was wir lieben! In unseren Kursen kombinieren wir unsere Liebe zum Yoga mit unserer Liebe zur Gemeinschaft und zur Region.
Es liegt uns am Herzen, eine ansprechende und herausfordernde Praxis für alle Altersgruppen, alle Fähigkeiten und alle Körper anzubieten.
In unserer Wohlfühl-Umgebung, darf deine Entspannung bereits beim Betreten des Yoga Studios fühlbar werden.
Yogalehrer-Ausbildung
Wir unterstützen Menschen seit mehr als 12 Jahren dabei, ihre Praxis voranzubringen und eine berufliche Laufbahn aufzubauen.
Unsere tiefgreifende Yogalehrer-Ausbildung basiert auf einer soliden Grundlage technischer Exzellenz, kombiniert mit philosophischer Tiefe. Du erhältst fachkundigen Unterricht und vielfältige Perspektiven von erfahrenen Lehrern.
Unsere Teilnehmer beginnen ab der ersten Woche mit dem Unterrichten und werden am Ende der Ausbildung bequem Yoga-Kurse für alle Niveaus leiten.
Lerne unsere Yogalehrenden kennen
Christine
Als gebürtige Südsteirerin bilde ich seit 2010 mit meiner Yogaschule “Yogawege” YogalehrerInnen auf internationalem Niveau aus. Ich bin Geschäftsführerin und für die inhaltliche Gestaltung der Yogastunden verantwortlich.
Roswitha
Yoga ist für mich eine Liebeserklärung an das Leben und an Dich. Ich liebe es, Menschen auf ihrem individuellen Weg zu begleiten, zu unterstützen und sanft herauszufordern. „Wenn du atmen kannst – kannst du Yoga.“
Um dein Yoga zu praktizieren, ist es nicht notwendig schlank, sportlich oder biegsam zu sein. Genauso wie du gerade bist, beginnst du mit dem Üben… es ist wirklich so einfach, macht viel Spaß und unterstützt behutsam deine Gesundheit.
Um dein Yoga zu praktizieren, ist es nicht notwendig schlank, sportlich oder biegsam zu sein. Genauso wie du gerade bist, beginnst du mit dem Üben… es ist wirklich so einfach, macht viel Spaß und unterstützt behutsam deine Gesundheit.
Veronika
Iyengar sagt: „Ist das Licht des Yoga einmal angezündet, verlischt es nie mehr“ – genauso ist es mir vor vielen Jahren ergangen. Yoga bedeutet für mich Freude, Hingabe, Herz öffnen, körperliche und geistige Grenzen erfahren. Flexibilität von Körper und Geist zu fördern, Zeit für mich zu haben. Ich unterrichte sowohl klassisches Hatha Yoga, sowie Yin, Meridian, Senioren und Pränatal & Postnatal Yoga.
Manuela
Yoga ist für mich mehr als nur das Zusammenspiel zwischen Körper, Geist und Seele. Ich lerne durch Yoga, wachse, bekomme Impulse, Ideen, Inspirationen, welche mich berühren und ein Stück weiter auf meinem Lebensweg bringen.
In Yoga sehe ich für mich einen ganzheitlichen Ansatz, der auf allen Ebenen des menschlichen Bewusstseins neue Räume entstehen lassen kann.
Stefan
Seit 2014 praktiziere ich Kundalini Yoga als tägliche spirituelle Praxis. Wirkung, Vielschichtigkeit und Tiefe dieses Yogaweges faszinierten mich von Beginn an. Mit liebevoller Hingabe, Durchhaltevermögen und Vertrauen wandere ich auf meinem yogischen Weg durch dieses Leben. Meine Aufgabe als Lehrer sehe ich darin, Yogaeinheiten zu gestalten, in welchen Menschen sich Schritt für Schritt ganzheitlich weiterentwickeln und sich selbst nahe kommen. Durch die segensreichen Wirkungen des Yoga gesünder, kraftvoller, mutiger werden.
Anja
Yoga ist für mich seit meinem 17ten Lebensjahr ein treuer, herausfordernder und zugleich unersetzbarer Begleiter.
Dank dieses Begleiters durfte ich über meinen anfänglichen Asana-Fokus hinauswachsen und weiß nun nach einigen Prüfungen auf meinem Weg, dass Yoga viel mehr ist.
Yoga hilft mir dabei meine Gedanken zur Ruhe zu bringen, im Hier und Jetzt zu sein und gleichzeitig meinen Körper mit Lebensenergie zu füllen.
Meiner Meinung nach ist Yoga der ultimative Ausdruck von Selbstliebe und dieser Liebe möchte ich in meinen Stunden Platz zum Wachsen geben.
Hannah
Yoga hat für mich auf und abseits der Matte eine wichtige Bedeutung in meinem Leben. Meine Praxis begleitet mich und hilft mir, mit ruhigem Atem und klarem Geist im Alltag zu wachsen.
Andreas
Mit dem leibnitz.yoga Studio habe ich als Geschäftsführer gemeinsam mit seiner Frau Christine ein zeitgemäßes Kompetenzzentrum für Yoga und Spiraldynamik® in der Südsteiermark geschaffen. Es freut mich ganz besonders, als erster Spiraldynamik® Move Place in der Steiermark gelistet zu sein.
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Zum ersten Mal beim Yoga?
Was benötige ich für meine erste Yogastunde?
1. Was?
Was benötige ich?
2. Wann?
Wann kann ich kommen?
3. Wo?
Wo muss ich hin?
1. Was benötige ich für meine erste Yogastunde?
Du benötigst bequeme, atmungsaktive Kleidung. Wir praktizieren barfuß, auf einer Yogamatte. Gerne kannst du unsere kostenlosen Leihmatten benutzen, oder deine eigene mitbringen. Wenn du stark schwitzt und nach der Yoga-Einheit duschen möchtest, bringe bitte ein Handtuch mit. Wir verfügen über Umkleiden und Duschen für Damen und Herren.
2. Wann kann ich in meine erste Yoga Klasse kommen?
Such dir eine Klasse im Stundenplan aus. Wir bieten offene Stunden für Anfänger und Fortgeschrittene. Anfängern empfehlen wir eine Basic-Klasse. Fortgeschrittene können gerne alle Klassen besuchen.
3. Wo findest du uns?
Du findest uns im Kindermannzentrum, in Leibnitz, in der Dechant-Thaller-Straße 32, im 4. Stock. Unser lichtdurchflutetes Studio verfügt über Umkleiden und Duschen für Damen und Herren. Wir freuen uns auf Dich!
Häufig gestellte Fragen
Solltest du hier keine Antwort finden, schreib und eine E-Mail am relax@leibnitz.yoga
oder ruf uns an unter +43 664 433 48 84. Wir freuen uns über deine Nachricht.
Was bedeutet Asana?
Asana bedeutet wortwörtlich übersetzt „der Sitz“. Im übertragenen Sinne werden damit die Körperstellungen im Yoga bezeichnet.
Wie kann ich bezahlen?
Du kannst bei uns direkt im Studio in bar oder mit Bankomatkarte, bzw. Kreditkarte bezahlen.
Wann ist Einlass ins Studio?
Wir öffnen 20 Minuten vor Beginn der Yoga Klasse. Bitte komm rechtzeitig, vor Beginn der Klasse ins Studio. Dann hast du noch ausreichend Zeit dich umzuziehen und die Matte im Raum aufzulegen. Die Klassen beginnen pünktlich. Um einen ungestörten Ablauf zu ermöglichen, wird das Studio während der Stunden versperrt.
Muss ich mich für die Klassen voranmelden?
Bitte reserviere dir einen Platz über unsere Buchung-App (Eversports). Die Voranmeldung garantiert einen Fixplatz in der Klasse. Die Voranmeldung kann bis 60 Minuten vor dem Klassenbeginn online storniert werden.
Warum muss ich meine Schuhe im Vorraum ausziehen?
Da wir Yoga barfuß praktizieren, bitten wir, aus hygienischen Gründen die Schuhe im Vorraum auszuziehen.
Muss ich meine eigene Yogamatte mitbringen?
Du kannst gerne deine eigene Matte mitbringen. Es stehen auch kostenlose Leihmatten zur Verfügung.
Wo kann ich parken?
Das Kindermann Zentrum verfügt über ausreichend Parkplätze. Die Parkdauer beträgt drei Stunden (kostenfrei mit Parkuhr).
Was sind die Vorteile von Yoga?
Yoga entwickelt inneres Bewusstsein. Es lenkt deine Aufmerksamkeit auf die Fähigkeiten deines Körpers im gegenwärtigen Moment. Yoga hilft dir, deine Aufmerksamkeit auf das zu richten, was du im gegenwärtigen Moment erlebst, ohne dich dabei zu beurteilen.
Das Ziel während der Yogapraxis ist es, sich körperlich herauszufordern, sich aber nicht überfordert zu fühlen. Ein
Muss ich schon in Yogakleidung kommen?
Gerne kannst du in deiner Tageskleidung kommen. Wir bieten Umkleiden und Duschen für Damen und Herren.
Kann ich mit Einschränkungen, bzw. Beschwerden an den Yoga-Klassen teilnehmen?
Gerne kannst du mit Beschwerden oder gewissen Einschränkungen an den Yoga-Klassen teilnehmen. Besprich diese mit der Yogalehrerin, damit sie auf deine Bedürfnisse eingehen kann.
Ich habe noch nie Yoga gemacht - kann ich einfach in eine Klasse kommen?
Ja! Unser Angebot umfasst Klassen für Anfänger und Fortschrittene. Als Neuling empfehlen wir dir eine Basic Klasse zu besuchen. Informiere den Lehrer über Beschwerden oder Einschränkungen, damit dieser darauf eingehen kann. Übe in deinem eigenen Tempo.
Was ist, wenn ich nicht so beweglich bin?
Beweglich zu sein ist keine Voraussetzung Yoga zu machen! Wir sehen Yoga als Möglichkeit unsere Stärke, Flexibilität und unser Wohlbefinden insgesamt zu erhöhen! Alle unsere Körper sind unterschiedlich – wir gehen darauf ein und du übst für dich.
Welche Kleidung soll ich tragen?
Wir praktizieren in bequemer Kleidung und barfuß. Unser Studio bietet zeitgemäße Umkleiden und Duschen für Damen und Herren.
Welchen Yoga Stil unterrichten wir?
Es gibt viele Arten von Yoga. Wir unterrichten Hatha Yoga, mit Einflüssen aus der Spiraldynamik. Es ist eine körperliche Art von Yoga. Hatha Yoga konzentriert sich auf Pranayamas, gefolgt von einer Reihe von Asanas, die mit Savasana enden.
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